Anti-Stress-Programm

Stressbedingte Ausfälle von Mitarbeitern kosten die Firmen und die Volkswirtschaft jährlich Milliardenbeträge!

Doch nicht nur stressbedingte Ausfälle verursachen Kosten. Stress beeinflusst das Denken, Fühlen und Handeln, er verändert die Wahrnehmung. Die Handlungsfähigkeit ist eingeschränkt. Die Folge: Fehler schleichen sich ein, die Kosten steigen. Dies wiederum beeinflusst die Zusammenarbeit. Der sich nun in Gang setzende Teufelskreis kann das Unternehmen und seine Mitarbeiter dauerhaft schädigen.

Unsere Wahrnehmung entscheidet, was wir als Stress empfinden und was nicht. Die Reaktion auf Stressoren ist entsprechend individuell, wie auch deren Bewältigung.
Um erfolgreich Stress zur bewältigen bedarf es deshalb vorrangig einer intensiven Arbeit an sich selbst.

Ziel des Programms ist das Aufspüren von Stressauslösern im Unternehmen und das Erlernen einer nachhaltigen Stressbewältigungsstrategie durch kognitive Veränderungsprozesse. Mit verhaltenstherapeutischen Mitteln werden die überarbeiteten Denkmuster im Alltag eingeübt und gefestigt. Erfahrungen, Rückschläge und Erfolge können bis zu sechs Monate nach dem Workshop im monatlichen Feedback besprochen und bei Bedarf individuelle modifiziert werden, um einen nachhaltigen Erfolg zu sichern.

Leistungsstarke und gesunde Mitarbeiter sichern eine erfolgreiche Unternehmenszukunft.
Schaffen Sie deshalb ein Anti-Stress-Klima, das stressbedingte Ausfälle und Fehler vorbeugt.

Gerne stelle ich Ihnen das Anti-Stress-Programm persönlich vor.

Praxis für Psychotherapie (HPG),
Erwachsenen- und Sozialbildung
Psychologische Beratung & Coaching
Ingrid Strobel
(Dipl. Psychologische Beraterin,
Heilpraktikerin für Psychotherapie)
Brachflecken 24
86497 Horgau
Tel.: 08294 764
E-Mail: ingrid.strobel@t-online.de